Vorträge, Seminare & Workshop

Rund um die Themen Selbstwert, Beziehungen, Glaubenssätze. 

Vergangene Workshops | Seminare | Vorträge

"Was haben die Erfahrungen und die Herkunft meiner Eltern mit mir und meinem Leben zutun?"

Donnerstag, 21.07.2022, 20-21Uhr 
Online, Teilnahmegebühr 15,00€

Am Donnerstag, den 21. Juli 2022 treffen wir uns um 20:00 Uhr via Zoom und ich erzähle dir, was die Erfahrungen und die Herkunft unserer Eltern mit uns und unserem Leben zutun haben. Ich freue mich über deine Teilnahme!

 

Anmeldung: via Paypal, s. Button unten
Rücktritt:  Bis 2 Tage vor Veranstaltungsbeginn kann kostenfrei storniert werden. Danach werden 100% des Teilnahmebetrages berechnet
Wichtig: Diese Veranstaltung richtet sich ausschließlich an Frauen. Bitte merke bei der Bezahlung an, ob der Link zur Veranstaltung evtl. an eine andere E-Mail Adresse gesendet werden soll.


Liebste Grüße, Rüya Dönmez

"Wer bin ich & wie kommuniziere ich?"

06.02.2022, 14-17Uhr 
Online

Am Sonntag, den 06. Februar 2022 treffen wir uns um 14:00 Uhr via Zoom.

Worum wird es im Online-Seminar gehen?

In dem Seminar wird es um Kommunikation gehen und darüber, welche Rollen wir in zwischenmenschlichen Beziehungen einnehmen. Außerdem wird es um innere Anteile gehen, die wir individuell besprechen werden. Weitere Informationen findest du links auf dem Flyer! 

 

Wo? Via Zoom

Wann? Sonntag, 06.02.2022, 14-17h

Kosten? 85€ pro Person

Was? Online-Seminar inkl. Materialien 



Liebste Grüße, Rüya Dönmez

Einige Erfahrungsberichte zum Online-Seminar 
"Wer bin ich & wie kommuniziere ich?"

 "Liebe Rüya, das Seminar ist aus meiner Sicht echt wertvoll. Tatsächlich wünschte ich, ich hätte das schon vor Jahren besucht, weil es mir gerade an einigen Stellen die Augen geöffnet hat. Diese ganzen inneren Stimmen haben sich irgendwie gar nicht zuordnen lassen bzw. man denkt immer, man "ist halt so" oder man "hat eben die und die Charaktereigenschaften". Aber jetzt konntest wirklich bewusst machen, dass es da eben diese Ich-Typen gibt und diese Stimmen und ich denke, dass sich mit diesem Bewusstsein, Gespräche / Konflikte / etc. besser handhaben lassen. Das hoffe ich zumindest, da es jetzt drauf ankommt, diese Infos auch wirklich zu verinnerlichen und anzuwenden. Auch deine Vorbereitung (Präsentation, Übungen) und deine Art, die Inhalte vorzutragen, kann ich nur loben! Und vielen Dank!"

S. S.

Feedback zum Online-Seminar 
"Wer bin ich & wie kommuniziere ich?"

"Sehr informatives Seminar in einer herzlichen Atmosphäre! Man konnte viele Parallelen zu eigenen, persönlichen Erfahrungen herauslesen und gute Tipps mitnehmen, danke liebe Rüya!"



H. C. 

Einige Erfahrungsberichte zum Online-Seminar 
"Wer bin ich & wie kommuniziere ich?"

" Das Seminar war spannend, aufschlussreich und kurzweilig. Das Thema Kommunikation wurde gut in Zusammenhang mit dem Selbstwert gebracht. Auf der Grundlage von Ich-Zuständen und inneren Anteilen habe ich nun das Handwerkszeug, Situationen besser zu erkennen und einzuordnen und mein Verhalten anzupassen."


M. D.

Feedback zum Online-Seminar 
"Wer bin ich & wie kommuniziere ich?"

"

"Das Seminar war sehr informativ, man erhält viel Material womit man arbeiten kann. Der Inhalt gibt einem viel nachzudenken und zu reflektieren und man lernt mit verschiedenen Situationen besser umzugehen. Das Seminar ist eine klare Weiterempfehlung!"


A. R.

"Wie funktionieren Vergebung, Loslassen, Selbstliebe, Nächstenliebe?"

27.01.2022, 19-21Uhr 
Online

Am Donnerstag, den 27. Januar 2022 treffen wir uns um 19:00 Uhr via Zoom und ich erzähle, wie Vergebung, Loslassen, Selbstliebe und Nächstenliebe funktionieren. Ich freue mich über deine Teilnahme!


Anmeldefrist ist bereits abgelaufen.



Liebste Grüße, Rüya Dönmez

Einige der Feedbacks zum Online-Vortrag
"Wie funktionieren Vergebung, Loslassen, Selbstliebe, Nächstenliebe?"

"Wer bin ich & wie kommuniziere ich?"

21.11.2021, 11-14Uhr 
Online

Am Sonntag, den 21. November 2021 treffen wir uns um 11:00 Uhr via Zoom.

Worum wird es im Online-Seminar gehen?

In dem Seminar wird es um Kommunikation gehen und darüber, welche Rollen wir in zwischenmenschlichen Beziehungen einnehmen. Außerdem wird es um innere Anteile gehen, die wir individuell besprechen werden.  

 

Wo? Via Zoom

Wann? Sonntag, 21.11.2021, 11-14h

Kosten? 85€ pro Person

Was? Online-Seminar inkl. Materialien 


Anmeldefrist ist bereits abgelaufen. 



Liebste Grüße, Rüya Dönmez

Einige Erfahrungsberichte zum Online-Seminar 
"Wer bin ich & wie kommuniziere ich?"

 "Nochmal vielen lieben Dank für das informative und coole Seminar. İch hatte richtig viel Spaß und freue mich schon auf weitere İnteressante Themen. Das letzte Jahr meines Lebens hab ich mich emotional sehr weiter entwickelt und du hast dafür viel Beitrag geleistet."

H. Ü.

Einige Erfahrungsberichte zum Online-Seminar 
"Wer bin ich & wie kommuniziere ich?"

"Ich bedanke mich herzlich für den tollen Tag. Sie haben uns viel mit neuem Wissen bereichert. Die Erkenntnis über das ICHs und daraufhin wie man kommuniziert, ist ein sehr besonderes Thema, welches in der Gesellschaft etwas untergeht. 
Durch Sie konnte ich an dem Tag mich mit dem Thema genauer auseinandersetzen. 
Der offene Austausch in der Gruppe war sehr angenehm. Sie haben trotz der Onlinesituation eine sehr vertrauensvolle Atmosphäre geschaffen. Durch die Theorie und Praxis Verbindung konnte man sich auch selbst besser verstehen - in sich selbst hineinversetzen. Somit fand ich die Mischung Einführung, Übungen, Selbst-Beispiel und den Austausch super.

Das Thema ist so umfangreich, sodass die Vertiefung auch interessant wäre. 

Ich freue mich auf weitere Seminare von Ihnen."

H. T. 

Einige Erfahrungsberichte zum Online-Seminar 
"Wer bin ich & wie kommuniziere ich?"

"Ich möchte dir auf diesem Wege DANKE sagen! Danke, dass du vielen Menschen die Möglichkeit bietest, mit deinen Seminaren Einblicke in die eigene Persönlichkeitsfindung zu bekommen. Der Input heute war so wertvoll! Du hast sehr viele Denkanstöße geliefert und ich bin gespannt, was für weitere Seminare uns noch bereichern werden. Auch, dass du auf einzelne und persönliche Fragen eingegangen bist, man merkt, dass es dir wichtig ist, auf individuelle Problemlagen einzugehen. Das sagt viel über deine Persönlichkeit aus! Danke, dass es dich gibt."

E. N.

"Warum ist die Zielsetzung so wichtig?"

19.10.2021, 19-21Uhr 
Online

Am Dienstag, den 19. Oktober 2021 treffen wir uns um 19:00 Uhr via Zoom und ich erzähle, wieso es so wichtig ist sich Ziele zu setzen und was es mit uns macht, wenn wir keine mehr haben. Ich freue mich über deine Teilnahme!

 

Anmeldefrist ist bereits abgelaufen. 


Liebste Grüße, Rüya Dönmez

"Wieso fällt es uns eigentlich so schwer eine Entscheidung zu treffen?"

19.08.2021, 20:30-21:30Uhr 
Online

Am Donnerstag, den 19. August 2021 treffen wir uns um 20:30 Uhr via Zoom und ich erzähle, wieso es uns so schwer fällt, eine Entscheidung zu treffen. Insbesondere thematisiere ich die Faktoren, die dabei eine Rolle spielen! Ich freue mich über deine Teilnahme!
 

Anmeldefrist ist bereits abgelaufen. 



Liebe Grüße, Rüya Dönmez


Seminar zum Thema "7 wichtige Aspekte bei der Erziehung zu selbstsicheren und zufriedenen Kindern"

22.11.2020, 16-18Uhr 
Online

Während Kinder sich entwickeln, werden sie von ihren Eltern begleitet und unterstützt. Das ist jedoch häufig mit viel Energie verbunden, die Eltern investieren müssen. 

Die Bedürfnisse des Kindes zu verstehen hilft dabei geduldiger zu werden und Verständnis aufzubauen. Während dieses Vortrags werden sieben bedeutungsvolle Aspekte genannt, 

die bei der Erziehung zu selbstsicheren und zufriedenen Kindern beachtet werden müssen.

Wenn du die Bezugsperson für dein Kind bist und die Bedürfnisse deines Kindes besser verstehen möchtest, dann lade ich dich herzlich zu diesem Seminar ein! 

Anmeldefrist ist bereits abgelaufen. 


Herzliche Grüße, Rüya Dönmez

Workshop zum Thema "Selbstwertgefühl und Selbstbewusstsein"

25.10.2020, 11-14Uhr 
in Köln

Am meisten verbringen wir Zeit mit uns selbst. Wir sind permanent mit uns selbst im Kontakt und deshalb ist die Beziehung zu sich selbst so wichtig. Je verschachtelter und komplizierter unsere Beziehung zu uns selbst ist, desto schwieriger erscheint uns das Leben und die Situationen, in die wir hineingeraten. 

Ich lade dich herzlich zum Workshop ein, um zum einen etwas zum Thema zu lernen und zum anderen, um dein Selbstwertgefühl zu stärken!

Herzliche Grüße, Rüya Dönmez

 

Anmeldefrist ist bereits abgelaufen. 

Einige Erfahrungsberichte zum Workshop 
"Selbstwertgefühl und Selbstbewusstsein

"Beim Workshop “Selbstwertgefühl und Selbstbewusstsein stärken” wurde auf das eigene “Ich” eingegangen. Es wurden einige Anhaltspunkte mitgegeben, die zur Selbstreflexion dienen. Außerdem wurden Übungen durchgeführt, die zur Kindheit führten. Sie zu bewerten war eine Herausforderung, jedoch ein Riesenschritt, um unangenehme Situationen zu verarbeiten. Alles in allem haben mir die Inhalte, als auch die Dozentinnen gut gefallen, es war sehr hilfreich und interessant aufgebaut! Ich danke im Voraus für mein verändertes Verhalten in Zukunft."


H. B.

Einige Erfahrungsberichte zum Workshop 
"Selbstwertgefühl und Selbstbewusstsein

"Im Internet lese ich schon seit Jahren motivierende oder für die Psyche guttuende Sprüche, Texte etc. Aber in diesem Workshop kann man das, was man liest, besser verinnerlichen. Das gelernte Wissen verankert sich und verschwindet nicht nach 3 Stunden! Ich kann meine Sorgen besser verarbeiten nach diesem Workshop."


S. Y.

Feedback zum Online-Seminar 
"Wer bin ich & wie kommuniziere ich?"

"Das Seminar war sehr informativ. Frau Erkan und Frau Dönmez waren sehr gut vorbereitet und haben die Themen fachlich und verständlich erklärt. Außerdem hab ich vieles dazugelernt, was ich im Alltag anwenden werde. Man lernt in dem Seminar vielfältige Themen kennen z.B. die Körpersprache und was diese bewirkt. Außerdem lernt man die negativen Gedanken zu kontrollieren. Das Seminar kann ich auf jeden Fall weiterempfehlen!"


D. T. 

Feedback zum Online-Seminar 
"Wer bin ich & wie kommuniziere ich?"

"Vielen Dank, dass ihr überhaupt so ein Workshop angeboten habt. Man kann sehr sehr vieles mitnehmen und im Alltag umsetzen. Die Themen sind sehr tiefgründig und auf den Punkt gebracht. Ich weiß jetzt, dass die ganzen Motivationssprüche nur oberflächlich sind und man in die Tiefe gehen muss, um das Selbstwertgefühl zu stärken."


C.G.

Feedback zum Online-Seminar 
"Wer bin ich & wie kommuniziere ich?"

"Nette, offene Referentinnen; Vorträge wurden bildlich und verständlich übermittelt; vertrauensvolle Atmosphäre; nützliche, jederzeit und überall einsetzbare Tools gegeben; Workshop ist empfehlenswert!"


Anonym

Feedback zum Online-Seminar 
"Wer bin ich & wie kommuniziere ich?"

"Meryem und Rüya haben für eine sehr vertraue und gleichzeitig offene Atmosphäre gesorgt. 
Raum für Fragen und Anliegen wurden gegeben. Theoretisches Fachwissen wurde kurz und kompakt zusammengefasst als Grundlage für das Thema. Besonders wertvoll waren die praktischen Tools, die einem mitgegeben und die anhand von Übungen im Workshop „verankert“ wurden. Bei den Übungen handelt es sich um Einzelübungen, sodass keine Sachen aufkommen zu braucht. Lieben Dank an die beiden Referentinnen."

B. K.

Feedback zum Online-Seminar 
"Wer bin ich & wie kommuniziere ich?"

"Alles war sehr gut organisiert und strukturiert, sehr informativ. Man nimmt wirklich positive Energie und Motivation mit nach Hause. Ich fand es super, dass auf jede Person eingegangen wurde. Sehr harmonische und tiefgründige Gespräche. Location war ebenfalls sehr schön."


N. T.

Feedback zum Online-Seminar 
"Wer bin ich & wie kommuniziere ich?"

"Ich habe mich während der Veranstaltung sehr wohl gefühlt. Die Aura und Stimmung der Dozentinnen haben mir sehr viel Energie gegeben und mich motiviert meinen eigenen Bedürfnissen und Wünschen standhaft gegenüber zu stehen. Die Beste Version meines ICHS zu werden."


S. K.

Feedback zum Online-Seminar 
"Wer bin ich & wie kommuniziere ich?"

"Man sollte immer versuchen positive Aspekte in negativen Situationen zu finden und daran arbeiten. Man sollte nie vergessen wie wertvoll man selbst ist. Nutze jede Situation aus dein Leben nach deinen Prinzipien zu leben, irgendwann kann es zu spät sein." 

I. K.

Feedback zum Online-Seminar 
"Wer bin ich & wie kommuniziere ich?"

"Ein schöner inspirierender Workshop. Habe mich schon vorher mit dem Thema auseinandergesetzt. Hier konnte ich nicht nur altes Wissen auffrischen, sondern auch eine neue Perspektive über Selbstwertgefühl und -bewusstsein erhalten. Den Workshop kann ich alles ans Herz legen, denn jeder hat Phasen, in denen es schlecht läuft und man sich selbst sabotiert. Für alle, die sich noch mehr kennenlernen wollen."

T. S.

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